kotlety z fasoli czerwonej
Dania na szybko Dania wegetariańskie Popularne przepisy

Łatwe kotlety z fasoli (czerwonej lub białej)

Wierzcie lub nie, ale one są przepyszne! Smakowały także znajomym mięsożercom, którzy zgodnie przyznali, że idealnie zastępują mięsne kotlety :). Bardzo mocno inspirowałam się tym przepisem. Oczywiście nie byłabym sobą gdybym nie wprowadziła trochę modyfikacji. Ja akurat miałam czerwoną fasolę w puszce i dokładnie takiej użyłam. Jestem przekonana, że zamiast fasoli z puszki można użyć …

klopsiki z ciecierzycy w sosie pomidorowym
Dania wegetariańskie Obiady

Klopsiki z ciecierzycy w sosie pomidorowym

Klopsiki z ciecierzycy w sosie pomidorowym to idealna propozycja na szybki i zdrowy obiad. Ich przygotowanie jest bardzo proste a czas przygotowania nie powinien przekroczyć 30-40 min. Ten przepis jest prosty i mało czasochłonny – wystarczy tylko połączyć składniki i gotować, dlatego zachęcam do wypróbowania tego przepisu! Składniki na klopsiki: Składniki na sos pomidorowy: Przygotowanie …

zastosowanie oregano
Zioła

Do czego używać oregano?

Jestem pewna, że wiesz, że oregano jest pyszne, ale czy znasz różnorodne możliwości jego wykorzystania? Czy wiecie, że oregano można stosować w celu wzmocnienia smaku potraw, złagodzenia łagodnego bólu, zmniejszenia stanu zapalnego i poprawy nastroju? Oregano to pyszna przyprawa, którą można wykorzystać na wiele różnych sposobów o których być może nie wiedzieliście. Zaprezentuję Wam różne …

bazylia w kuchni
Popularne przepisy Zioła

Bazylia: 5 sposobów na wykorzystanie bazylii w kuchni

Bazylia to coś więcej niż tylko dodatek do pesto Bazylia to roślina, której wiele osób używa nie tylko do pesto. Może być używana do gotowania lub jako zioło w sałatce. Może być również stosowana jako naturalny środek na powszechne dolegliwości, takie jak kaszel, przeziębienie i ból gardła. Bazylia jest bogata w witaminę C, która jest …

tofu tikka masala
Dania na szybko

Tofu garam masala

Błyskawiczne! To danie jest tak szybkie, że nawet nie zauważycie kiedy je przygotowaliście, serio :). Tofu garam masala gotuje się praktycznie samo a Wy możecie sobie w tym czasie na przykład zrobić herbatkę :). Składniki 1 opakowanie wędzonego tofu puszka pomidorów por przyprawa garam masala papryka słodka i ostra sól i pieprz Przygotowanie tofu garam …

skórka bananowa
Porady i ciekawostki kulinarne

16 pomysłów na zastosowanie skórki z banana

Po moim ostatnim wpisie o wykorzystaniu różnych produktów wywnioskowałam, że bardzo zainteresowało Was zastosowanie skórki z banana. Postanowiłam więc rozwinąć ten wątek, bo okazuje się, że ta skórka ma mnóstwo zastosowań a my zazwyczaj ją wyrzucamy. A może nam się przysłużyć na wiele różnych sposobów! Zastosowanie skórki z banana – rozwiązanie dla każdego Największą zaletą …

pesto z liści rzodkiewki
Porady i ciekawostki kulinarne

4 pomysły na wykorzystanie odpadów kuchennych

Nastały takie czasy, że każdy z nas powinien być świadomym konsumentem i mieszkańcem Ziemi, który troszczy się o naszą planetę. Fantastyczne jest to, że sami także możemy na tym bardzo dużo zyskać. Nie chodzi tylko o ochronę naszej planety, ale także oszczędności w życiu codziennym oraz inne zyski w postaci dobrego samopoczucia i bycia świadomym, …

gulasz z indyka z papryką i cebulą
Dania na szybko

Szybki gulasz z indyka z papryką

Szybko, smacznie i treściwie, czyli obiad idealny! Gulasz z indyka z papryką zasmakuje chyba każdemu. Dodanie płatków drożdżowych jest jak najbardziej opcjonalne, ale warto, bo są niezwykleee zdrowe a przecież zdrowych produktów nigdy dość:). Składniki Przygotowanie Ugotowanie tego gulaszu to bułka z masłem. Cebulę szklimy, następnie do garnka wrzucamy czosnek oraz mięso i część przypraw …

wegańskie muffinki
Dania na szybko Desery

Świąteczne muffinki z pomidorów (wegańskie)

Najcudowniejszy czas w roku trwa :). Wielkie przygotowania, szukanie prezentów dla rodziny, planowanie menu świątecznego, instalowanie światełek, dekorowanie domu, oczekiwanie na przyjazd najbliższych. To także czas pichcenia w kuchni wspaniałych smakołyków. A to jeden z moich ulubionych przepisów, który co roku pojawia się na bożonarodzeniowym stole. Moje świąteczne muffinki są bardzo mocno inspirowane przepisem z …

gulasz z kostki sojowej
Dania na szybko Dania wegetariańskie Popularne przepisy

Szybki gulasz z kostki sojowej

To naprawdę szybkie w przygotowaniu danie, a wiecie doskonale że właśnie takie lubię najbardziej 🙂 Nie ma nic lepszego niż smaczny i pożywny obiad przygotowany w kilkanaście minut! Szybki gulasz z kostki sojowej to Wam zapewni :). Składniki na gulasz dla 2 osób 1/3 opakowania kostki sojowej papryka czerwona por cebula 2 ząbki czosnku puszka …

ciasto z bananów
Desery

Szybkie ciasto bananowe

Takie przepisy lubię najbardziej: błyskawicznie, z niewielu składników, coś, co nie może się nie udać 🙂 Polecam każdemu kto lubi słodkie przysmaki, ale woli, by były w miarę zdrowe :). Słodycz tego ciacha pochodzi z dojrzałych bananów, więc jest to przekąska idealna! Jeśli ktoś lubi bardzo słodkie wypieki – może dodać miodu. Ciasto bananowe poleca …

tortilla meksykanska wegetarianska
Dania wegetariańskie

Wege tortilla meksykańska

Coraz więcej mówi się o tym, że należy ograniczać spożywanie mięsa. Ja robię to już od dawna i zamierzam kontynuować. Mam nadzieję, że Wam – tak jak mnie – nie będzie zupełnie w tym daniu brakowało “wkładki” mięsnej, bo wiem, że dania meksykańskie wielu z nas kojarzą się nierozerwalnie z mielonym mięsem. Ale nie bądźmy …

gulasz z soczewicy
Obiady

Wegański gulasz z soczewicy dla leniwych

Bardzo lubię dania jednogarnkowe. Ten gulasz można zjeść z powodzeniem solo, ale także z pieczywem, ryżem, ulubioną kaszą. Wszystko zależy od Waszej inwencji :). Bazowałam na tym przepisie https://zbieramliscie.blogspot.com/2014/03/orientalny-gulasz-z-soczewicy.html, ale oczywiście – jak to ja – dokonałam sporo zmian. Mam nadzieję, że moja wersja przypadnie Wam do gustu i wegański gulasz z soczewicy zachwyci Was …