przekąska z marchewki
Dania wegetariańskie Dania na szybko Dania z 3 składników Przekąski

Marchewkowa przekąska

Jenyyyyy. Trzeba coś zjeść… Ale że znowu kanapka? Bleee. To może trzeba coś wykombinować? I to zrobić? Szkoda tylko, że nie mam czasu! Jest taka przekąska, która zawsze mnie ratuje w takich sytuacjach. Jest niezwykle zdrowa. Zdradzę więc Wam jak ją przygotować. Chociaż to słowo chyba nie jest tu zbyt …

brokuły
Dania na szybko Dania wegetariańskie Przekąski

Sałatka z brokuła i jajka – mało pracy, dużo smaku

To lubię! Bardzo szybko i pożywnie! Prace przy blacie kuchennym trwają dosłownie kilka minut. Musimy oczywiście uwzględnić czas gotowania brokuła i jajka. Ale gwarantuję – ta sałatka niemal robi się sama 🙂 I pamiętajmy, że brokuł to samo zdrowie! A więc do roboty! Składniki 1 mały brokuł 2 jajka trochę …

placki z kaszy manny i minikiwi
Dania wegetariańskie Przekąski Śniadania

Placuszki z kaszy manny z minikiwi

Było tak: gdy przeczytałam informację, że w jednym ze sklepów jest minikiwi byłam pewna, że muszę go spróbować. A jako że nie jest to jeszcze zbyt popularny owoc u nas, to pomyślałam, że stworzę dla Was coś, gdzie można to minikiwi wykorzystać. Przy okazji okazało się, że mam w domu …

zdrowe śniadanie z kaszy jaglanej
Dania wegetariańskie Dania na szybko Śniadania

Śniadanie idealne w dniu rozpoczęcia roku szkolnego

To już jutro. Niektórzy zapewne się cieszą i są podekscytowani. Ale nie oszukujmy się – większość osób jednak będzie rozpaczać z powodu końca wakacji. I dotyczy to chyba zarówno uczniów jak i nauczycieli 😉 Jak sobie umilić ten dzień? Pysznym i pożywnym śniadaniem! Składniki Generalnie uważa się, że kaszę przed …

czekoladowy pudding
Dania na szybko Dania z 3 składników Desery Śniadania

Kakaowy pudding z nasion chia

Będzie lekko, łatwo i przyjemnie. I oczywiście pysznie! Zajęcie tego deseru zajmie Wam dosłownie moment! Jest także doskonały jako śniadanie. Ten kakaowy pudding często robię w słoiczku albo plastikowym opakowaniu i zabieram jako przekąskę do pracy. Praca nad nim trwa kilka minut, gotowy deser trzeba jednak na godzinkę albo 2 …

pyszne śniadanie
Dania na szybko Dania wegetariańskie Dania z 3 składników Śniadania

Hiperszybkie i pożywne śniadanie z serka wiejskiego

Dziś wstałam i nie miałam sił na nic. A miałam wielką ochotę na pyszne i sycące śniadanie. Na szczęście miałam w lodówce serek wiejski. Tego lata śniadanie z jego wykorzystaniem należy do moich ulubionych. I możecie się dziwić, ale dopiero kilka miesięcy temu (a trochę już żyję:D) wpadłam na to, …

pysznizm z banana
Dania na szybko Dania wegetariańskie Dania z 3 składników Przekąski

Bananowy deser w kilka sekund

Lojalnie uprzedzam, że na blogu nie będzie zbyt wielu słodkości. Generalnie jestem człowiekiem kulinarnych konkretów. Ale nawet ja czasem mam ochotę na coś słodkiego. Ten deser uwielbiam. W dużej mierze za smak, ale przede wszystkim na czas jego wykonania! Może z tymi kilkoma sekundami zawartymi w tytule posta troszkę przesadziłam, …

sos vinegrette z musztardą
Dania wegetariańskie Dania na szybko Dania z 3 składników Przekąski

Sałatka z 2 składników gotowa w 2 minuty

Ta sałatka absolutnie zaskoczyła moją siostrę i mnie. Powstała zupełnie przez przypadek i zawładnęła naszymi sercami. Oczywiście jeśli uważasz, że ogórek małosolny jest niesmaczny, to sałatka może Cię nie zachwycić. Ważny tu jest sos vinegrette, który doskonale do niej pasuje, ale nawet bez niego sałatka jest naprawdę smaczna. Składniki roszponka …

pyszne placuszki
Dania na szybko Dania wegetariańskie Śniadania

Placuszki z serka homogenizowanego i mąki jaglanej

Placuszki z serka homogenizowanego to jedno z najpyszniejszych śniadań! Staram się zastępować mąkę pszenną jakimiś innymi, zdrowszymi. Mąka jaglana jest specyficzna, bo gdy dacie jej za dużo, to danie może być zbyt „sztywne”. Na pewno jednak warto z niej korzystać. Składniki Przygotowanie Rozgniatamy banana, dodajemy pozostałe składniki. Trzeba uważać z …

właściwości mięty
Zioła

Mięta – orzeźwienie i zdrowie

Lato, lato… Lato w pełni. No, może bliżej jego końca niż dalej, ale zaraz, zaraz… 🙂 Prognozy na wrzesień są bardzo optymistyczne! Podobno prognozy długoterminowe to raczej wróżenie i nie ma wielkiej pewności co do ich sprawdzalności. Jednak jeśli faktycznie się sprawdzą, to chyba nikt nie będzie narzekał 🙂 Na …