placuszki z minikiwi
Dania wegetariańskie Dania na szybko Przekąski Śniadania

Bananowo-kokosowe placuszki z minikiwi

Weekendowe Å›niadanie oznacza, że mam trochÄ™ wiÄ™cej czasu na przygotowanie Å›niadania i wtedy zaczyna siÄ™ kombinowanie. Najczęściej zerkam wtedy do mojej lodówki i próbujÄ™ wymyÅ›lić, co można przygotować ze znalezionych tam skÅ‚adników. CzÄ™sto zdarza siÄ™ także, że korzystam z pomocy internetu. Tak byÅ‚o tym razem. Blog, który bardzo lubiÄ™ zainspirowaÅ‚ …

przekąska z marchewki
Dania wegetariańskie Dania na szybko Przekąski

Marchewkowa przekąska

Jenyyyyy. Trzeba coÅ› zjeść… Ale że znowu kanapka? Bleee. To może trzeba coÅ› wykombinować? I to zrobić? Szkoda tylko, że nie mam czasu! Jest taka przekÄ…ska, która zawsze mnie ratuje w takich sytuacjach. Jest niezwykle zdrowa. ZdradzÄ™ wiÄ™c Wam jak jÄ… przygotować. Chociaż to sÅ‚owo chyba nie jest tu zbyt …

brokuły
Dania na szybko Dania wegetariańskie Przekąski

Sałatka z brokuła i jajka – mało pracy, dużo smaku

To lubiÄ™! Bardzo szybko i pożywnie! Prace przy blacie kuchennym trwajÄ… dosÅ‚ownie kilka minut. Musimy oczywiÅ›cie uwzglÄ™dnić czas gotowania brokuÅ‚a i jajka. Ale gwarantujÄ™ – ta saÅ‚atka niemal robi siÄ™ sama 🙂 I pamiÄ™tajmy, że brokuÅ‚ to samo zdrowie! A wiÄ™c do roboty! SkÅ‚adniki 1 maÅ‚y brokuÅ‚ 2 jajka trochÄ™ …

makaron z awokado
Dania na szybko Obiady

Makaron z indykiem i awokado

Dlaczego ja wpadÅ‚am na to dopiero teraz? Uwielbiaaaam makaron, ale to caÅ‚kiem zupeÅ‚nie inny sposób na niego. Przynajmniej dla mnie.  Zblendowanie awokado, z którego potem wykonujemy nasz sos sprawia, że caÅ‚ość jest naprawdÄ™ pyszna i zdrowa 🙂 Musicie spróbować! SkÅ‚adniki na makaron z indykiem i awokado dla dwóch osób Przygotowanie JeÅ›li …

placki z kaszy manny i minikiwi
Dania wegetariańskie Przekąski Śniadania

Placuszki z kaszy manny z minikiwi

ByÅ‚o tak: gdy przeczytaÅ‚am informacjÄ™, że w jednym ze sklepów jest minikiwi byÅ‚am pewna, że muszÄ™ go spróbować. A jako że nie jest to jeszcze zbyt popularny owoc u nas, to pomyÅ›laÅ‚am, że stworzÄ™ dla Was coÅ›, gdzie można to minikiwi wykorzystać. Przy okazji okazaÅ‚o siÄ™, że mam w domu …

zdrowy obiad
Dania wegetariańskie Obiady

Frytki z batatów i smażony ser

To baaaaardzo pożywny i smaczny obiad. Ma w sobie wszystko, czego oczekujÄ™: warzywka, coÅ› sycÄ…cego i ciekawy smak. Po takiej porcji nikt nie pozostanie gÅ‚odny! SkÅ‚adniki Dla dwóch osób bÄ™dÄ… Wam potrzebne: DO PRZYGOTOWANIA FRYTEK 1 duży batat (lub 2 mniejsze) 2-3 Å‚yżki oleju rzepakowego rozmaryn (najlepiej Å›wieży, ale suszony …

zdrowe śniadanie z kaszy jaglanej
Dania wegetariańskie Dania na szybko Śniadania

Śniadanie idealne w dniu rozpoczęcia roku szkolnego

To już jutro. Niektórzy zapewne siÄ™ cieszÄ… i sÄ… podekscytowani. Ale nie oszukujmy siÄ™ – wiÄ™kszość osób jednak bÄ™dzie rozpaczać z powodu koÅ„ca wakacji. I dotyczy to chyba zarówno uczniów jak i nauczycieli 😉 Jak sobie umilić ten dzieÅ„? Pysznym i pożywnym Å›niadaniem! SkÅ‚adniki Generalnie uważa siÄ™, że kaszÄ™ przed …

czekoladowy pudding
Dania na szybko Desery Śniadania

Kakaowy pudding z nasion chia

BÄ™dzie lekko, Å‚atwo i przyjemnie. I oczywiÅ›cie pysznie! ZajÄ™cie tego deseru zajmie Wam dosÅ‚ownie moment! Jest także doskonaÅ‚y jako Å›niadanie. Ten kakaowy pudding czÄ™sto robiÄ™ w sÅ‚oiczku albo plastikowym opakowaniu i zabieram jako przekÄ…skÄ™ do pracy. Praca nad nim trwa kilka minut, gotowy deser trzeba jednak na godzinkÄ™ albo 2 …

pyszne śniadanie
Dania na szybko Dania wegetariańskie Śniadania

Hiperszybkie i pożywne śniadanie z serka wiejskiego

DziÅ› wstaÅ‚am i nie miaÅ‚am siÅ‚ na nic. A miaÅ‚am wielkÄ… ochotÄ™ na pyszne i sycÄ…ce Å›niadanie. Na szczęście miaÅ‚am w lodówce serek wiejski. Tego lata Å›niadanie z jego wykorzystaniem należy do moich ulubionych. I możecie siÄ™ dziwić, ale dopiero kilka miesiÄ™cy temu (a trochÄ™ już żyjÄ™:D) wpadÅ‚am na to, …

pysznizm z banana
Dania na szybko Dania wegetariańskie Przekąski

Bananowy deser w kilka sekund

Lojalnie uprzedzam, że na blogu nie bÄ™dzie zbyt wielu sÅ‚odkoÅ›ci. Generalnie jestem czÅ‚owiekiem kulinarnych konkretów. Ale nawet ja czasem mam ochotÄ™ na coÅ› sÅ‚odkiego. Ten deser uwielbiam. W dużej mierze za smak, ale przede wszystkim na czas jego wykonania! Może z tymi kilkoma sekundami zawartymi w tytule posta troszkÄ™ przesadziÅ‚am, …

sos vinegrette z musztardą
Dania wegetariańskie Dania na szybko Przekąski

Sałatka z 2 składników gotowa w 2 minuty

Ta saÅ‚atka absolutnie zaskoczyÅ‚a mojÄ… siostrÄ™ i mnie. PowstaÅ‚a zupeÅ‚nie przez przypadek i zawÅ‚adnęła naszymi sercami. OczywiÅ›cie jeÅ›li uważasz, że ogórek maÅ‚osolny jest niesmaczny, to saÅ‚atka może CiÄ™ nie zachwycić. Ważny tu jest sos vinegrette, który doskonale do niej pasuje, ale nawet bez niego saÅ‚atka jest naprawdÄ™ smaczna. SkÅ‚adniki roszponka …

pyszne placuszki
Dania na szybko Dania wegetariańskie Śniadania

Placuszki z serka homogenizowanego i mąki jaglanej

Placuszki z serka homogenizowanego to jedno z najpyszniejszych Å›niadaÅ„! Staram siÄ™ zastÄ™pować mÄ…kÄ™ pszennÄ… jakimiÅ› innymi, zdrowszymi. MÄ…ka jaglana jest specyficzna, bo gdy dacie jej za dużo, to danie może być zbyt „sztywne”. Na pewno jednak warto z niej korzystać. SkÅ‚adniki Przygotowanie Rozgniatamy banana, dodajemy pozostaÅ‚e skÅ‚adniki. Trzeba uważać z …