Weekendowe Åniadanie oznacza, że mam trochÄ wiÄcej czasu na przygotowanie Åniadania i wtedy zaczyna siÄ kombinowanie. NajczÄÅciej zerkam wtedy do mojej lodówki i próbujÄ wymyÅliÄ, co można przygotowaÄ ze znalezionych tam skÅadników. CzÄsto zdarza siÄ także, że korzystam z pomocy internetu. Tak byÅo tym razem. Blog, który bardzo lubiÄ zainspirowaÅ …
Marchewkowa przekąska
Jenyyyyy. Trzeba coÅ zjeÅÄ… Ale że znowu kanapka? Bleee. To może trzeba coÅ wykombinowaÄ? I to zrobiÄ? Szkoda tylko, że nie mam czasu! Jest taka przekÄ ska, która zawsze mnie ratuje w takich sytuacjach. Jest niezwykle zdrowa. ZdradzÄ wiÄc Wam jak jÄ przygotowaÄ. Chociaż to sÅowo chyba nie jest tu zbyt …
Sałatka z brokuła i jajka – mało pracy, dużo smaku
To lubiÄ! Bardzo szybko i pożywnie! Prace przy blacie kuchennym trwajÄ dosÅownie kilka minut. Musimy oczywiÅcie uwzglÄdniÄ czas gotowania brokuÅa i jajka. Ale gwarantujÄ – ta saÅatka niemal robi siÄ sama ð I pamiÄtajmy, że brokuÅ to samo zdrowie! A wiÄc do roboty! SkÅadniki 1 maÅy brokuÅ 2 jajka trochÄ …
Makaron z indykiem i awokado
Dlaczego ja wpadÅam na to dopiero teraz? Uwielbiaaaam makaron, ale to caÅkiem zupeÅnie inny sposób na niego. Przynajmniej dla mnie. Zblendowanie awokado, z którego potem wykonujemy nasz sos sprawia, że caÅoÅÄ jest naprawdÄ pyszna i zdrowa ð Musicie spróbowaÄ! SkÅadniki na makaron z indykiem i awokado dla dwóch osób Przygotowanie JeÅli …
Placuszki z kaszy manny z minikiwi
ByÅo tak: gdy przeczytaÅam informacjÄ, że w jednym ze sklepów jest minikiwi byÅam pewna, że muszÄ go spróbowaÄ. A jako że nie jest to jeszcze zbyt popularny owoc u nas, to pomyÅlaÅam, że stworzÄ dla Was coÅ, gdzie można to minikiwi wykorzystaÄ. Przy okazji okazaÅo siÄ, że mam w domu …
Frytki z batatów i smażony ser
To baaaaardzo pożywny i smaczny obiad. Ma w sobie wszystko, czego oczekujÄ: warzywka, coÅ sycÄ cego i ciekawy smak. Po takiej porcji nikt nie pozostanie gÅodny! SkÅadniki Dla dwóch osób bÄdÄ Wam potrzebne: DO PRZYGOTOWANIA FRYTEK 1 duży batat (lub 2 mniejsze) 2-3 Åyżki oleju rzepakowego rozmaryn (najlepiej Åwieży, ale suszony …
Śniadanie idealne w dniu rozpoczęcia roku szkolnego
To już jutro. Niektórzy zapewne siÄ cieszÄ i sÄ podekscytowani. Ale nie oszukujmy siÄ – wiÄkszoÅÄ osób jednak bÄdzie rozpaczaÄ z powodu koÅca wakacji. I dotyczy to chyba zarówno uczniów jak i nauczycieli ð Jak sobie umiliÄ ten dzieÅ? Pysznym i pożywnym Åniadaniem! SkÅadniki Generalnie uważa siÄ, że kaszÄ przed …
Kakaowy pudding z nasion chia
BÄdzie lekko, Åatwo i przyjemnie. I oczywiÅcie pysznie! ZajÄcie tego deseru zajmie Wam dosÅownie moment! Jest także doskonaÅy jako Åniadanie. Ten kakaowy pudding czÄsto robiÄ w sÅoiczku albo plastikowym opakowaniu i zabieram jako przekÄ skÄ do pracy. Praca nad nim trwa kilka minut, gotowy deser trzeba jednak na godzinkÄ albo 2 …
Hiperszybkie i pożywne śniadanie z serka wiejskiego
DziÅ wstaÅam i nie miaÅam siÅ na nic. A miaÅam wielkÄ ochotÄ na pyszne i sycÄ ce Åniadanie. Na szczÄÅcie miaÅam w lodówce serek wiejski. Tego lata Åniadanie z jego wykorzystaniem należy do moich ulubionych. I możecie siÄ dziwiÄ, ale dopiero kilka miesiÄcy temu (a trochÄ już żyjÄ:D) wpadÅam na to, …
Bananowy deser w kilka sekund
Lojalnie uprzedzam, że na blogu nie bÄdzie zbyt wielu sÅodkoÅci. Generalnie jestem czÅowiekiem kulinarnych konkretów. Ale nawet ja czasem mam ochotÄ na coÅ sÅodkiego. Ten deser uwielbiam. W dużej mierze za smak, ale przede wszystkim na czas jego wykonania! Może z tymi kilkoma sekundami zawartymi w tytule posta troszkÄ przesadziÅam, …
Sałatka z 2 składników gotowa w 2 minuty
Ta saÅatka absolutnie zaskoczyÅa mojÄ siostrÄ i mnie. PowstaÅa zupeÅnie przez przypadek i zawÅadnÄÅa naszymi sercami. OczywiÅcie jeÅli uważasz, że ogórek maÅosolny jest niesmaczny, to saÅatka może CiÄ nie zachwyciÄ. Ważny tu jest sos vinegrette, który doskonale do niej pasuje, ale nawet bez niego saÅatka jest naprawdÄ smaczna. SkÅadniki roszponka …
Placuszki z serka homogenizowanego i mąki jaglanej
Placuszki z serka homogenizowanego to jedno z najpyszniejszych ÅniadaÅ! Staram siÄ zastÄpowaÄ mÄ kÄ pszennÄ jakimiÅ innymi, zdrowszymi. MÄ ka jaglana jest specyficzna, bo gdy dacie jej za dużo, to danie może byÄ zbyt „sztywne”. Na pewno jednak warto z niej korzystaÄ. SkÅadniki Przygotowanie Rozgniatamy banana, dodajemy pozostaÅe skÅadniki. Trzeba uważaÄ z …