Czy sól jest zdrowa? Różnie mówią – że to biała śmierć (obok cukru i innych takich), ale też że jest niezbędna do naszego funkcjonowania. Zdrowy rozsądek podpowiada, by z nią nie przesadzać i tego na pewno należy się trzymać. Z kuchni do łazienki Gdy kupiłam sól himalajską, został mi ogromny zapas soli “zwykłej”. Kilka dobrych …
Mięta – orzeźwienie i zdrowie
Lato, lato… Lato w pełni. No, może bliżej jego końca niż dalej, ale zaraz, zaraz… 🙂 Prognozy na wrzesień są bardzo optymistyczne! Podobno prognozy długoterminowe to raczej wróżenie i nie ma wielkiej pewności co do ich sprawdzalności. Jednak jeśli faktycznie się sprawdzą, to chyba nikt nie będzie narzekał 🙂 Na upalne dni Nie znam lepszego …
Smoothie z buraka i aronii z bazylią i szpinakiem
W moim pierwszym wpisie nie mogło zabraknąć ziółek – jest i bazylia 🙂